2017年10月18日

当てはまったら…息クサ女子かも!? 「ドライマウス」セルフチェック

「なんとなく口の中がパサパサする」、「最近、口の中がネバネバしているのが気になる」といった悩みはありませんか? そう感じる方は、もしかしたら“ドライマウス”の症状が出ているのかもしれません。

そこで今回は歯科衛生士の筆者が、“ドライマウス”の基礎知識と、習慣にしたい唾液腺マッサージについてお伝えします。 歯科技工用技工機器


いくつ当てはまる?「ドライマウス」チェックリスト
現在日本人の約800万人以上が悩んでいるといわれる“ドライマウス”。唾液が少なく、お口の中が乾燥していることを意味します。

自分がドライマウスかどうかは、以下の症状からチェックできます。

(1)口の中がネバネバしている
(2)口だけでなく目の渇きも気になる
(3)口が乾いて会話がしにくい
(4)口臭が気になる
(5)歯磨きをしているのに、虫歯や歯周病になりやすい
(6)おせんべいなどの乾いた食べ物が食べづらい、または飲み込みにくい 歯科レントゲン

(7)常に口の中の渇きが気になる
(8)よく夜間に目が覚めて水を飲む
(9)口の中や舌が乾いてヒリヒリする
(10)口呼吸をしている

以上の項目でひとつでも当てはまった人は、ドライマウスの可能性があります。

「もう何年も歯科を受診していない」という方は特に、なるべく早めの検診をオススメします。


Posted by oeney at 18:55│Comments(0)
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